Я стараюсь заботиться о себе. Блокировать токсичные контакты и источники информации. Меньше читать соц. сети. Меньше брать в руки смартфон. Чаще вставать из-за компьютера и разминаться. В целом не сидеть перед экраном весь день. Спать по 8 часов. Есть три раза в день. Это доставляет мне радость, но не совсем. Радуют не сами акты хорошего, сколько осознание, что я в кругу ответственных, экологичных, взрослых людей.
Наверное, вы распознали иронию. На самом деле, куда больше радости мне доставляло делать музыку и другие аудиовизуальные штуки (например, Chains или видео). Я делал это днями и ночами. Еда была неважна. Сон был неважен. Выходил из дома на пары в ВУЗе и посреди пути разворачивался, ведь в голову пришла мелодия. Это доставляло больше радости, чем хорошие™ привычки.
По сей день мне неинтересна еда. Мне скучно говорить о ней. Мне не нравятся твиты «Мужик на первом свидании позвал есть пельмени! Уже выходить за него?». Я понимаю этот юмор, но мне не нравится еда как мем.
Бил Вуртц, автор прекрасного этого и того, хорошо ответил на интервью. Если вообще можно сравнивать себя с Билом, чувствую похожее.